20.04.2019      49      0
 

Рисунок — отличный способ самовыражения


Самовыражение имеет огромное значение в жизни каждого человека, и с этим трудно поспорить. А вот как выразить себя через процесс рисования – забыли многие взрослые.

Детям удовлетворить свою потребность в самовыражении проще: для них рисование – естественный процесс. Вернее, мы это так воспринимаем, поэтому частенько сами покупаем и предлагаем своему ребёнку (или другому – в качестве подарка) альбомы, карандаши, фломастеры, краски.

И дети с удовольствием и самозабвенно рисуют.

В процессе рисования происходит передача на бумагу их эмоций, чувств (страха, ревности и др.), переживаний – из внутреннего мира во внешний.

А вспомните рисунки подростков, которые испытывают «голод самовыражения» сильнее, чем в какой-либо другой период жизни! Раздумья о смысле жизни, о несчастной или счастливой любви…. Рисунки подростков, мне кажется, самые эмоциональные. И помогают им выплеснуть всё то, что кипит в душе, на бумагу.

А потом дети вырастают, перестают рисовать – и копят в себе все эти эмоции.

Хорошо, если взрослый человек нашёл для себя другие способы самовыражения:

  • танец;
  • фотография;
  • игра на музыкальном инструменте;
  • сочинение стихов и т.д.

А если нет?

Самовыражение – естественная потребность

В интеллектуальном романе Оскара Уайльда «Портрет Дориана Грея» один из героев – лорд Генри – сказал, что мы живём для того, чтобы проявить во всей полноте свою сущность. То есть, цель жизни, по его словам, заключается в самовыражении.

Наверное, выразить до конца то, на что ты способен, и показать свою индивидуальность – есть высшая цель самовыражения. Это естественная потребность нашей души. Такой же естественной потребностью является и выражение своих чувств и эмоций через какое-то действие.

В процессе самовыражения через творчество, человек исследует свой внутренний мир, познаёт себя и получает возможность совершенствоваться и развиваться, расти духовно. Игнорируя этот процесс, он теряет мощный генератор положительных эмоций.

Самовыражение через процесс рисования

Каждый человек способен переводить свои внутренние состояния в визуальную форму, в которой их можно увидеть. Например, в рисунок.

В процессе рисования происходит проецирование информации из бессознательного поля мышления на бумагу в виде различных символов. Мозг передаёт через руку в рисунок те из них, которые сильнее заряжены эмоциональными переживаниями.

Не зря рисование называют графическим языком, ведь таким образом человек выражает свои чувства, мысли, желания, проблемы. Посмотрите на рисунки взрослых людей! У каждого из них — свой индивидуальный «почерк», свой сложившийся в течение жизни стиль.

Рисование – это ещё и отличный способ «разрядки», дающий выход накопленной негативной энергии.

Не зря сказал Иоганн Гёте:

Нам следует меньше говорить и больше рисовать.

Когда человек сознательно берёт в руку карандаш и начинает рисовать, бессознательное выдает ему в виде различных символов проблему, которая давно его беспокоит и требует своего разрешения.

Таким образом, самовыражение через процесс рисования восстанавливает душевное равновесие человека и приводит к гармонизации его внутреннего состояния.


Об авторе: admin

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *